Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2109 kkal
|
Lemak: 87,06g | Prot: 96,96g | Karb: 237,54g.
Makan Pagi: Пиканта Вишневый Сироп, Акульчев Сдобные Мяфли, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Лента Груша Конференц, Капустный Салат, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Гречка Вареная. Makan Malam: Kultlab Протеиновый Батончик Печенье и Солёный Арахис, Суп из Сайры, Помидоры, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty , Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Пятерочка Сахар, Облепиха. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|