Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 16,62g | Prot: 39,37g | Karb: 198,29g.
Makan Pagi: Té Verde, McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Integral (60g), Manzana Verde. Makan Siang: Charras Tostada, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Cebollas, Calabacitas, Jamón de Pavo. Makan Malam: Yoplait Yogurth Natural , Papaya. Camilan/Lainnya: Gomitas, Palomitas de Maíz. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ndkvy.ms
|