Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 61,50g | Prot: 52,00g | Karb: 59,00g.
Makan Pagi: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, BJ's Chopped Peppers & Onions, Great Value Sausage Patty, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Makan Siang: Publix Red Seedless Grapes, Kroger 4% Cottage Cheese, Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Equaline Adult Gummy Vitamins, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan workinprogress75
|