Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 70,87g | Prot: 99,38g | Karb: 118,94g.
Makan Pagi: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Посиделкино Овсяное Печенье с Малиной и Клюквой, Solvie Печенье Протеиновое Чёрная Смородина, Grow Food Лёгкий Салат с Моцареллой и Томатами Черри , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Яйцо. Makan Siang: Верес Малина с Сахаром, Творог 9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рижский Хлеб Ржаной с Морковью, La Paulina Сыр Гойя, Aptonia Iso Ready To Drink, Heinz Кукуруза Сладкая . Makan Malam: La Paulina Сыр Гойя, Простоквашино Сметана 10%, Киноа (Вареный), Приготовленная Тыква, Запеченная или Жареная Треска. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|