Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 32,68g | Prot: 89,70g | Karb: 39,20g.
Makan Siang: 星巴克 (Starbucks) 咖啡蛋捲, 雞蛋, 高麗菜, 腰果, 雞腿. Makan Malam: 石斑魚, 高麗菜, 莧菜, 水蓮, 雞胸肉. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thinner1234
|