Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2013
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 29,68g | Prot: 49,53g | Karb: 152,62g.
Makan Pagi: Melkbiscuits, Pistolet, Vlokken Puur, Halvarine, Limoen Drink. Makan Siang: Nectarines. Makan Malam: Magere Kwark Aardbei, Vegetarische Hamburgers, Vegetarische Nasi. Camilan/Lainnya: Rijstwafels met Kaassmaak. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xoxoangel
|