Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3664 kkal
|
Lemak: 228,40g | Prot: 82,55g | Karb: 318,17g.
Makan Pagi: União Açúcar Refinado. Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Makan Malam: Sodiê Bolo Galak. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|