Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2056 kkal
|
Lemak: 132,72g | Prot: 64,38g | Karb: 159,74g.
Makan Pagi: Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage, Stash Original Honey Sticks, Walnuts, Gala Apples, Regular Coffee. Makan Siang: Bragg Organic Extra Virgin Olive Oil, Cooked Kale (from Fresh), Bragg Organic Extra Virgin Olive Oil, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Makan Malam: Rugelach Cookie. Camilan/Lainnya: Chewing Gum (Sugared). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|