Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1965 kkal
|
Lemak: 80,02g | Prot: 126,08g | Karb: 152,89g.
Makan Pagi: Дикси Виноград Кишмиш, Инмарко Хворост Медовый с Кунжутом, Parmalat Молоко 1,8%, Приготовленный Лук, Магнит Морковь Вареная, Тёма Творожок Классический, Сердце Куриное. Makan Siang: Parmalat Молоко 1,8%, Натахтари Лимонад Тархун, Яйцо, Приготовленный Лук, Магета Сухари Панировочные, Жареная Говядина (Только Постное), Мирель Торт "Три Шоколада", Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Makan Malam: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Виноград, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Мартини Мартини. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zelenka.
|