Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
782 kkal
|
Lemak: 30,38g | Prot: 35,49g | Karb: 92,90g.
Makan Pagi: Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Макдоналдс Капучино (0,2 L). Makan Siang: Чай, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Олива Факел Масляная Рыба Х/К, Индейка Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 90-lika-90
|