Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2565 kkal
|
Lemak: 99,87g | Prot: 202,15g | Karb: 214,12g.
Makan Pagi: Coop Gedeckter Apfelkuchen , Kerrygold Extra Ungesalzen, Bohnenmus, Ja! Delikatess Kochschinken, Edeka Dinkelbrötchen , Edeka Bio Dinkelbrot. Makan Siang: Schokoladenstückchen, Magerquark. Makan Malam: Landjunker Schweinegeschnetzeltes "Kürbis", Gouda oder Edamer, Aldi Kochschinken, Bauernbrot. Camilan/Lainnya: Radeberger Räucherling, Proteinpulver, Milfina H-Milch 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Altborusse
|