Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 46,06g | Prot: 58,25g | Karb: 175,27g.
Makan Pagi: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Батон, Сыр Адыгейский, Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Любятово Печенье Мария Традиционное, Конфета, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Ашан Гранат, Яблонька Торт Киевский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Адыгейский, Сахар, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|