Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 74,49g | Prot: 60,58g | Karb: 150,18g.
Makan Pagi: Ермолино Блины с Творогом, Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Лужайкино Молоко 3,2%. Makan Siang: Шампиньоны, Останкино Сосиски Молочные, СибХлеб Хлеб Славянский, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Malam: СибХлеб Хлеб Славянский, Веселый Молочник Сметана 15%, Махеевъ Майонез, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Шампиньоны. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Алтай Подсолнечное Масло. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenka.N
|