Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2409 kkal
|
Lemak: 52,11g | Prot: 94,03g | Karb: 349,84g.
Makan Pagi: Cappuccino senza Grassi, Starbucks Молочный Кофейный Напиток Cappuccino, Додо Пицца Яблочный Пирог. Makan Siang: Salsiccia di Maiale Fresca, Funghi, Caffè (Espresso), Penne. Makan Malam: Spianata, Pizza Margherita, Peroni Пиво. Camilan/Lainnya: Pro DOZA Протеин, Banana. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giu.ama
|