Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2115 kkal
|
Lemak: 70,36g | Prot: 108,49g | Karb: 268,02g.
Makan Pagi: Мистраль Манная Крупа, Nordic Мука Пшеничная Хлебопекарная, Окское Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кубанский Молочник Творог 5%, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%. Makan Siang: ВкусВилл Печенье Шоколадное, Lentil Soup, ВкусВилл Печенье Шоколадное. Makan Malam: SPAR Рагу Овощное , ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Camilan/Lainnya: Лукас Груша, Виктория Рагу Овощное , ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Temach
|