Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 97,23g | Prot: 75,43g | Karb: 123,99g.
Makan Pagi: Хлебодар Хлеб Солодовый, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Кофе с Молоком. Makan Siang: Вареное Яйцо, Капустный Салат, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Valio Творог 3,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Makan Malam: Сосиски Молочные, Dove Молочный Шоколад, Баранина, Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leksandra_
|