Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 68,04g | Prot: 109,05g | Karb: 164,49g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо (Целое), Mama Nature Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Националь Рис Басмати, Куриное Филе. Makan Malam: Помидоры, Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Миндаль Миндаль, Пятерочка Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|