Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 49,10g | Prot: 102,06g | Karb: 184,22g.
Makan Pagi: Aceite Vegetal, Huevo Revuelto, Marraqueta. Makan Siang: Repollo, Livean Jugo en Polvo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Makan Malam: Colun Queso Gouda Laminado, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Fuchs Pan Molde Integral, Quaker Cuadritos de Avena, Soprole Yoghurt Batido Protein +. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jodani
|