Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 45,15g | Prot: 44,88g | Karb: 114,78g.
Makan Pagi: Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками, Кезский Сырзавод Сыр Эдам, Каша Овсяная, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Гречка Отварная, Глазовская Птица Сосиски Деликатесные с Сыром. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|