Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 50,90g | Prot: 87,26g | Karb: 98,16g.
Makan Pagi: Café con Leche. Makan Siang: Pollo Asado, Ensalada de Nopales, Huevo Revuelto. Makan Malam: Monster Monster Lo-Carb, Tostadas, Gamesa Saladitas (8), Ceviche de Pescado, Ceviche de Camaron. Camilan/Lainnya: Huevo Cocido. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AMNAVA
|