Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3120 kkal
|
Lemak: 139,96g | Prot: 116,95g | Karb: 343,22g.
Makan Malam: Зеленый Чай, Bonduelle Огурцы Маринованные, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Лаваш, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Токио Сити Васаби, Урюк Медовик, SPAR Люля-Кебаб Куриный, Роллы Филадельфия, Форель Слабосоленая, Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Чеснок, Приготовленный Лук, Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Избенка Эскимо, ВкусВилл Мороженое Молочное с Кокосом и Брауни. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ольга приходченко
|