|
Bu bir milattır 👍Başlayalım 😥😥😥
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 30,44g | Prot: 37,31g | Karb: 193,23g.
Makan Pagi: Şekersiz Türk Kahvesi. Makan Siang: Turşu, Mevsim Salata, Kuru Fasulye, Efsane Baldo Pirinç. Makan Malam: Doğal Peynir, Çoban Salatası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Filiz Yumurtalı Erişte. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tombik.77
|