|
BMI 30.4
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 60,95g | Prot: 67,02g | Karb: 96,59g.
Makan Pagi: Great Value 0% Fat Free Milk. Makan Siang: Brownie, Guida's 2% Reduced Fat Milk, Crab Salad, Cornbread (Home Recipe), Cooked Spinach, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|