Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 88,28g | Prot: 97,52g | Karb: 103,71g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Смак Лаваш Армянский. Makan Siang: Титан Фунчоза с Овощами, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе. Makan Malam: Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Rosso Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Das88
|