Daftar  |  Masuk

Jurnal tainara2001, 01 Okt 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
67,6 kg Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.    Sisa: 7,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Oktober 2020:
1680 kkal Lemak: 61,77g | Prot: 44,28g | Karb: 242,77g.   Makan Pagi: Suco de Laranja, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral. Camilan/Lainnya: Café com Leite e Açúcar, Coca-Cola Refrigerante Zero, Brigadeiro, Coxinha de Festa. lagi...
479 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan tainara2001


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.