Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,6 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 40,07g | Prot: 106,98g | Karb: 126,33g.
Makan Pagi: Egg, Roasted Potato, Skinless Chicken Breast, Cantaloupe Melons . Makan Siang: RW Garcia Organic Lentil with Turmeric Crackers, Power Smoothie Peanut Butter Banana. Makan Malam: Walnuts, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Blueberries , Unsweetened Frozen Strawberries, Frozen Cherries, Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Babette Lou
|