Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 45,26g | Prot: 66,00g | Karb: 35,20g.
Sebelum Sarapan: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Makan Pagi: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Домик в деревне Сливки 20%, Карпаччо из Мяса Птицы, Моцарелла для Пиццы, Сыр Легкий 30%, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Какао-Порошок, Масло Сливочное 62%, Пастрома из Индейки, Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|