Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2124 kkal
|
Lemak: 48,50g | Prot: 101,83g | Karb: 191,89g.
Makan Pagi: Fruttis Йогурт 1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Danke Сыр Тильзитер, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen. Makan Siang: Пятерочка Груша Сезонная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Донские Традиции Буженина Куриная. Makan Malam: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая. Camilan/Lainnya: Mars Mars. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|