Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2190 kkal
|
Lemak: 81,35g | Prot: 226,00g | Karb: 138,29g.
Makan Pagi: Novus Чиабатта Темная, President Камамбер. Makan Siang: Наша Ряба Куриное Филе, АТБ Перец Болгарский. Makan Malam: Наша Ряба Куриное Филе, President Камамбер, Casademont Хамон Серрано. Camilan/Lainnya: Novus Чиабатта Темная, Яблоко Яблоко, Spela Малина, На Здоровье Молоко 0,5 Жирности. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|