|
По ходу ребёнок сломал весы, но по крайней мере в приятную для меня сторону. Всю неделю жру пироги и день рождённые тортики, так что похудеть могла вряд ли...
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2047 kkal
|
Lemak: 99,39g | Prot: 57,06g | Karb: 239,33g.
Makan Pagi: Север Торт Миндально-Йогуртовый, Колбаса Докторская, Капучино. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Шницель Куриный, Борщ с Курицей. Makan Malam: Персики, Клубника. Camilan/Lainnya: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Сливы, Север Торт "Белая Ночь". lagi...
|
|
2287 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 15 menit, Istirahat - 13 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|