Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 46,46g | Prot: 87,67g | Karb: 95,11g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Шарлотка. Makan Siang: Огурец, Брокколи, Кофе с Молоком, Яйцо. Makan Malam: 365 Дней Кола, Макдоналдс Гляссе, Кофе с Молоком, Творог 5%, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding , Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leksandra_
|