Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2659 kkal
|
Lemak: 126,14g | Prot: 140,16g | Karb: 235,90g.
Makan Pagi: Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Panecillo, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Hacendado Lasaña Boloñesa. Makan Malam: Nestlé Choco Clack, Paella con Mariscos, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Hacendado Salmorejo Fresco. Camilan/Lainnya: Hero Mermelada Diet Naranjas Amargas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huevo, Brüggen Copos de Avena. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LeiteriN1
|