Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 28,37g | Prot: 49,95g | Karb: 90,52g.
Makan Pagi: Магнит Морковь Свежая, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Карусель Грудка Куриная Гриль , Global Village Хрен Столовый , Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Салат Овощной со Сметаной, Barilla Макароны Отварные, Мой Компот. Camilan/Lainnya: Магнит Морковь Свежая, RED Молочный Шоколад с Орехами, Перекресток Персик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|