Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 60,38g | Prot: 52,85g | Karb: 251,41g.
Makan Pagi: Сгущенка, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Капустный Салат, Соус Болоньезе, Шебекинские Макароны Отварные . Makan Malam: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Роллы Филадельфия, Жареная Картошка, Вареное Яйцо, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|