Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 79,55g | Prot: 54,55g | Karb: 200,57g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Семенишна Сметана 30%, Кофе с Молоком. Makan Malam: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Семенишна Сметана 30%, Ашан Инжир, Кофе с Молоком, ВкусВилл Чурчхела Грецкий Орех с Гранатовым Соком, Кукуруза Вареная, Пирог с Орехами, Колбаска шоколадная, Хлеб Насущный Хлеб Ореховый, Яблочное Пюре Несладкое. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|