Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 29,16g | Prot: 58,80g | Karb: 139,05g.
Makan Pagi: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Siang: Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Европа Салат Цезарь Лайт Пп. Camilan/Lainnya: Milky Way Шоколадный Батончик, Ред Булл Энергетик. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krslnkv
|