Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2264 kkal
|
Lemak: 78,03g | Prot: 119,08g | Karb: 303,60g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хурма, Яйцо, Олейна Масло Растительное , Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Желтый Сладкий Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Олейна Масло Растительное, Помидоры, Баклажан, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Makan Malam: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хурма, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|