Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2308 kkal
|
Lemak: 63,00g | Prot: 142,90g | Karb: 294,60g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 3,5%, Мистраль Пшенная Крупа. Makan Siang: Глобус Гамбургер Говяжий, Глобус Свиной Окорок, Помидоры, Националь Рис Бурый Здоровье. Makan Malam: Иван-Поле Конфитюр Малина, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Глобус Гамбургер Говяжий , Националь Рис Бурый Здоровье, Помидоры, Глобус Палтус Стрелозуб. Camilan/Lainnya: Ашан Слива Красная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|