Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 71,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2603 kkal
|
Lemak: 144,50g | Prot: 122,18g | Karb: 204,71g.
Makan Pagi: Рахат Вафли Шоколадно-Сливочные, Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Хлеб Сергеевский, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Перекресток Улитка с Корицей, SPAR Ватрушка с Творогом, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Malam: Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Помидоры, SPAR Хлеб Сергеевский, Jacobs Кофе Растворимый, Жареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|