Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 35,62g | Prot: 56,29g | Karb: 208,68g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Nordic Овсяные Хлопья. Makan Siang: Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%, Компот, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыр Российский, Рис Вареный. Makan Malam: Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дары Океана Форель Слабосолёная. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mchudova00
|