Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 59,81g | Prot: 70,00g | Karb: 151,08g.
Makan Pagi: Cone Es Krim Lapis atau Celup Coklat. Makan Siang: Martabak Telur, Terong Balado, Nasi Putih, Telur Dadar. Makan Malam: Tempe Orek, Dada Ayam, Pisang, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edi.frizy
|