Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
857 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 19,72g | Karb: 120,65g.
Makan Pagi: Madu, Jeruk Nipis, Pepaya, Buah Pir. Makan Siang: Kelapa, Tumis Buncis, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Makan Malam: Sosis Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kacang Panggang, Pepaya, Tango Long Wafer Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caesaratna
|