Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 84,96g | Prot: 113,57g | Karb: 171,85g.
Makan Pagi: Вафли, Банан, Облепиха, Феле бедра кур без кожи, Макароны Отварные. Makan Siang: Аю Дух Леса Кедровые Орехи в Скорлупе, Огурец (без Кожуры), Картошка запеченая, Куриное филе в духовке со специями. Makan Malam: Куриное филе в духовке со специями, Вафли. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan velesya.tm
|