Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 44,19g | Prot: 60,58g | Karb: 134,78g.
Makan Pagi: Мёд, Кедровые Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко. Makan Siang: Рыбный День Салат из Морских Водорослей «Чука», Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Кофе с Молоком, Зеленые Оливки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Омлет или Яичница. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzina8693033
|