Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3078 kkal
|
Lemak: 108,32g | Prot: 85,13g | Karb: 441,26g.
Makan Pagi: Pisang, Frisian Flag Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal Grain. Makan Siang: Tempe Bacem, So Good Chicken Karage, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Coklat, Kue Sus. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julioandro
|