Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
129,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 53,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1016 kkal
|
Lemak: 57,05g | Prot: 67,00g | Karb: 61,27g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кокос Очищенный , Nordic Овсяные Хлопья , Бразильские Орехи, Перекресток Инжир Свежий. Makan Malam: Салат из Капусты и Огурца, Перекресток Бедро Куриное Гриль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|