|
停滯期有點痛苦，但撐過就好了🤪
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
419 kkal
|
Lemak: 10,11g | Prot: 29,23g | Karb: 50,82g.
Makan Malam: 火龍果, 芭樂, 義美 無加糖高纖豆奶, 7-11 茶葉蛋. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asi317
|