Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1726 kkal
|
Lemak: 85,01g | Prot: 113,61g | Karb: 130,73g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Лён и Гречка Хлеб Гречневый Бездрожжевой, Яичный Белок. Makan Siang: Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Приготовленная Тыква. Makan Malam: Манго, Персики. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali_povalihina
|