Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 71,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
761 kkal
|
Lemak: 28,07g | Prot: 12,27g | Karb: 113,59g.
Makan Pagi: Eggo Blueberry Waffles, Becel Margarine. Makan Siang: Tim Hortons Blueberry Muffin. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Strawberries . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natestrug
|