Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1770 kkal
|
Lemak: 73,72g | Prot: 104,85g | Karb: 167,61g.
Makan Pagi: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яйцо, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 2.5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Makan Siang: Песочное Печенье, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Makan Malam: Песочное Печенье, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Песочное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ania.golovan
|